Dieta de Líquidos y 68.5!!!

Bueno, ya que una princesa me lo pidió, pongo como es la dieta de líquidos que sigo y lo que es:


Las dietas líquidas ayudan sobre todo mejoran el metabolismo.

En qué conquiste la dieta líquida para adelgazar:

• Debes solamente beber líquidos, no puedes comer nada sólido.
• Los líquidos permitidos son: zumos de frutas naturales, caldo casero de verduras, puré de frutas y verduras, infusiones, agua.
• Evita las gaseosas.
• Evita las bebidas alcohólicas.

Con esta dieta puedes perder hasta 3-4 kilos en una semana.

La dieta que yo hago todos los días.

- Desayuno: Medio litro de agua de naranja.
- Durante desayuno y almuerzo: agua.
- Almuerzo: Sopa y más agua.
- Durante almuerzo y cena: agua.
- Cena: Otra agua de fruta.

Puedes ir variandole e incluso tomar yogur, o un caldo con verduras.

Yo no puede seguir la dieta esta semana al pie de la letra pero bajé: 2 kilos aún con todos los lujos que me di.

Edito: Ya peso 68.5 kg!!! y esta semana iré por el 65 >:D